Sollten die Bilder nicht richtig angezeigt werden, dann nutzen Sie unsere    |    Online-Version
Newsletter August 2021
 Sommer, Sonne, Alleinsein genießen
Sommer, Sonne, Alleinsein genießen
Click Here

{title} {name},

Herzlich willkommen zu meinem neuen Newsletter!

Im Sommer ist das Leben ja meistens etwas leichter. Schon allein deshalb, weil es heller ist und wärmer. Leider ist das kein Garant dafür, dass auch wir uns hell, warm, glücklich, geborgen oder sonst irgendwie gut fühlen. Viele Menschen erleben sich gerade in den Sommermonaten schmerzlich ausgeschlossen von dem scheinbar leichten und geselligen Leben in den Cafés oder auf Plätzen. Dieses nach draußen gehen, sich zeigen, Kontakte pflegen ist schön, wenn es zu unserer inneren Stimmung passt. Sind wir aber im Rückzugsmodus, ist es klüger dem zu folgen und alleine zu bleiben - auch wenn die Sonne so schön scheint. 

Alleinsein genießen

Alleine zu sein kann eine wunderbare und äußerst wertvolle Erfahrung sein. Damit wir unser Alleinsein nutzen und genießen können, müssen wir zuerst darauf verzichten, es zu bewerten. Alleinsein ist, genau wie gesellig zu sein, weder gut noch schlecht. Alleinsein bietet uns eine großartige Möglichkeit, zu uns zu finden, uns selbst tiefer zu erkennen, zu beachten und zu verstehen.

Wir müssen uns dafür nur fragen: 1. "Was fühle ich gerade?" Und 2.: "Was geschieht, wenn ich mich in das, was ich fühle, tiefer hineinfallen lasse?"

Liebevolle Selbstbeachtung

Diese liebevolle Selbstbeachtung nährt und stärkt uns. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen! Wenn wir in einer guten Verbindung mit uns sind, fühlen wir uns sicher. Wir erleben uns gehalten und versorgt von und durch uns selbst. Das macht uns autonom und frei. Wenn wir dann Lust haben sollten raus zu gehen, Leute zu treffen, gesellig zu sein, werden wir nicht abhängig davon sein, ob die anderen uns gut finden. Wir werden nicht darauf angewiesen sein, dass uns endlich mal jemand versteht. Sich selbst liebevoll und fürsorglich beachten zu können, macht uns frei von der Erwartung, dass andere uns das geben sollten, was sie uns nicht geben können: Selbstliebe und Selbstwertgefühl. 

Ich wünsche Ihnen also den Mut zum Alleinsein und zur liebevollen Selbstbeachtung!

Vielleicht möchten Sie sich dafür Unterstützung holen? Dann lade ich Sie herzlich zu den Selbstenwicklungsseminaren im Oktober und November dieses Jahres ein! Sie können sich hier in dem, was Sie fühlen und erfahren beachten, sich auch frühen, traumatischen Erfahrungen, die bis in das Heute hineinwirken, zuwenden und Schritte der Traumaheilung gehen.

Ich freue mich auf Sie in meinen Ausbildungen oder einem meiner Seminare,

herzliche Grüße, 

Ihre Brigitte Koch-Kersten

 

Online- Seminar Traumaheilung durch Selbstbejahung - Widerstand und Abwehr bejahen 01.-03.10.2021

Zum Seminar Infos & Anmeldung

Seminar in Darmstadt:

In Selbstliebe wachsen - Die bejahende Arbeit mit dem inneren Kind  08.-10.10.09.21 

Zum Seminar Infos & Anmeldung

In meinem YouTube-Kanal veröffentliche ich regelmäßig Videos zum Thema Traumaheilung durch Selbstbejahung.

Z.B. kürzlich zum Thema sexuelle Gewalt:

Was du als Opfer sexueller Gewalt tun kannst, um diese Erfahrung zu überwinden 

und in Kürze:

Wege aus der Angst: Angst- Trauma - Traumaheilung

und viele andere mehr. Schauen Sie doch mal rein!

 

 

Zu meinem YouTube Kanal HIER

Seit Kurzem habe ich eine Facebook-Seite auf der ich Infos über meine Arbeit und Gedanken und Inspirationen zum Thema "Traumaheilung" veröffentliche.

Ich freue mich sehr, wenn Sie die Seite abonnieren und dadurch mithelfen, dass diese Informationen viele Menschen erreichen.

Zu meiner Facebook Seite geht es hier:

Zu meiner Facebook Seite

Achtung: Nur meine Business Seite bei Facebook ist aktiv.

In meinem WEBSHOP finden Sie mein Buch, CDs  und Downloads zu den Themen

  • Traumaheilung
  • Partnerschaft und
  • Pädagogik

 

Zu meinem WEBSHOP geht es HIER

Herzliche Grüße

Ihre 

Brigitte Koch-Kersten

 

 

 

 

 

Buchbestellungen
Personzentrierte Traumatherapie: Heilung durch Selbstbejahung
Personzentrierte Traumatherapie: Heilung durch Selbstbejahung
2021, 29.80 €
269 Seiten - ISBN 978-3-89334-942-4
.

Zum Video mit der Buchvorstellung klicken Sie HIER

 

Bestellungen CD mit Booklet
CD mit Booklet: Heilung durch Selbstbejahung- 5 Texte - 5 Übungen
CD mit Booklet: Heilung durch Selbstbejahung- 5 Texte - 5 Übungen
2020, 19.80 €
Audio CD: 5 geführte Meditationen Booklet: 20 Seiten mit Begleittexten, der Grundübung, Illustrationen
.

Zum Video mit der Vorstellung der CD mit Booklet HIER

Vielleicht kenne Sie Menschen, die sich für meine Angebote interessieren könnten? Dann freue ich mich, wenn Sie meinen Newsletter weiterempfehlen! 


Herzliche Grüße, Ihre 

Brigitte Koch-Kersten

Hinweis: Immer öfter erreicht mich die Information, dass sich E-mails oder der Newsletter in den Spamordner der Adressaten verirrt haben. Nach Auskunft meines Systemadministrators ist das ein allgemeines, immer häufiger entstehendes Problem. Um das zu verhindern, bitte ich Sie die E-mails oder den Newsletter, sollte er sich in den Spamordner verirrt haben, als "NICHT SPAM" zu markieren, damit das E-Mail-Programm dies richtig einordnet. Dieser Vorgang muss ggf. mehrfach wiederholt werden, bis Ihr Programm es "gelernt" hat, diese Absenderadresse zuzulassen. Danke! 

 

 

 

Ändern Sie Ihr Abonnement    |    Online-Version
Brigitte Koch-Kersten - GAP Institut Kassel
Herkulesstr. 63 - 34119 Kassel
Copyright bei Brigitte Koch-Kersten
facebook youtube